Das neue Sportjahr hat begonnen

 

 Mit viel Freude und Eifer treffen sich die 22 aktiven Damen im besten Alter jeden Dienstag zum Sport.

Übungsleiterin Ulli Sevenich bietet ein abwechslungsreiches Übungsprogramm mit einer Ausdauereinheit, Koordinationsübungen und einem großen Gymnastikteil zur Kräftigung, Mobilisation und Dehnung des Körpers.

Zum Schluss jeder Einheit regeneriert die Frauengruppe mit einer Entspannungsgeschichte.