Sportgemeinschaft DJK 1909 e.V. Andernach

Ihr Sportverein in und um Andernach

 

 

Das neue Sportjahr hat begonnen

 

 Mit viel Freude und Eifer treffen sich die 22 aktiven Damen im besten Alter jeden Dienstag zum Sport.

Übungsleiterin Ulli Sevenich bietet ein abwechslungsreiches Übungsprogramm mit einer Ausdauereinheit, Koordinationsübungen und einem großen Gymnastikteil zur Kräftigung, Mobilisation und Dehnung des Körpers.

Zum Schluss jeder Einheit regeneriert die Frauengruppe mit einer Entspannungsgeschichte.

 

homepage Dienstagsdamen

 Sportjahr beginnt mit einem Rundgang an der Nette

 

Da die Sporthalle wegen der Einschulung der Erstklässler geschlossen war, verlegten die sportlichen Damen rund um die Trainerin Ulli Sevenich das erste Training ins Freie. Das schlechte Wetter konnte den größten Teil der Sportgruppe nicht davon abhalten, endlich wieder nach langer Sommerpause der geliebten Bewegung in toller Gemeinschaft nachzugehen.

 

nette

DJK Dienstags-Damen beginnen das neue Sportjahr mit einem Rundgang an der Nette.

 

Zwei Medaillen für Roger Gurski bei den U23-Europameisterschaften in Bydgoszcz (Polen)

Polen Staffel

die vier Goldjungs (Foto: Privat)

Seine erste internationale Einzel-Medaille gewann Roger Gurski von der LG Rhein-Wied am Samstag, den 15. Juli 2017 bei den U23-Europameisterschaften in Bydgoszcz (Polen). Am Sonntagabend krönt er seinen Auftritt mit Gold: Die deutsche Staffel gewann das knappe Rennen über 4x100 Meter.

gelungener Auftritt bei Juniorengala in Mannheim

Mannheim Homepage

hervorragender Wechsel auf dem Weg zur Weltjahresbestleistung

(Foto: Wolfgang Birkenstock)

Neue persönliche Bestleistung, Platz 1 der vorläufigen deutschen Bestenliste, Platz 4 der vorläufigen europäischen Bestenliste und Weltjahresbestleistung für Sophia Junk.

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